现在人们越来越注意胎儿的健康问题。一般在打算生孩子以后就会开始相应的备孕准备，在这期间里，我们该如何判断什么时候可以怀上优质的宝宝呢？一般情况下要是想拥有一个优质的受精卵，卵子和精子的质量都是非常重要的。而卵子来源于卵泡，只有卵泡的质量好了，卵子的质量才能高。那么我们要怎样才能确保卵泡的质量呢？
众所周知，女性都有一定的排卵期，而所排出的卵子都是来源于卵泡。而卵泡它其实是一种卵巢皮质。它是由卵母细胞以及其他的卵泡细胞组成的，而且它也有一定的发育过程，在发育过程中它的形态和相应的功能也会出现转变。一般来说长有三种形态，分别是原始的生长的以及成熟的。
而原始的是一出生就有的，一个新生儿体内所含的原始卵泡就有70万至200万之多。慢慢的到了青春期大概就缩减到了4万左右。如果是害怕自己的卵泡有问题的话，可以去医院进行相应的检测。
如果它出现发育不良的现象，就一定要注意了。因为它会导致不可以正常排卵或者所排卵子质量并不好，要知道这些因素都是会对受孕产生影响的。即便是排出的卵子与精子相结合了，还是会很容易的出现流产之类的现象。一旦发现有任何问题都应该及时的去进行相应的检查，并做进一步的治疗。
在鉴别软泡是否优质的时候，我们一定要注意以下几点。首先我们可以从它的大小上来看，如果说可以达到18mm甚至是25mm时，所排出的卵子是会更容易受孕。一定程度上这样的卵子质量比其他的卵子好上很多。要是它的大小过小于或过大于这一标准范围，就要小心了。
因为卵泡过小的话黄体功能就会差上很多。不仅如此，还有一些卵泡在成熟了以后会出现不破裂不排卵的情况。由此就导致卵泡过大，然而过大的话就会失去其应有的排卵能力。再者我们可以从它的形状上来判定它的好坏。如果一个卵泡是圆润且饱满的那么它一定是一个高质量的。形状上表现相反的话，质量就会差上很多。
当然卵巢中软泡的数量也是很重要的。一般情况下，每个月大都是排出一颗卵子。若是卵泡数量过多的话，就会一定程度上影响到它的质量。不仅仅是会失去发育的优势，而且还可能导致备孕时期的女性出现多囊卵巢综合症的情况。一旦发生这样的情况，反而会使女性出现排卵异常且难以怀孕的现象。
