很多朋友在进行卵泡监测的时候都会发现自己的卵泡一直都不长，导致出现一直不能排卵的情况，所以就想通过食物或者药物的方法来促排，那么你知道卵泡不长吃什么促排吗？下面我们就来看看问题的答案吧。
卵泡不长吃什么促排女性的卵泡不长可以适当吃含雌激素较高的食物，例如鱼、虾、花生酱、牛奶、鸡肉、黑豆，在一定程度上可以促进卵泡的生长发育。女性的卵泡不长，不能光单纯的依靠食物补充，也要去医院做妇科B超和抽血化验性激素六项的水平，若是患有卵多囊卵巢综合征，需要给予促卵泡生长的药物进行治疗，效果是比较好的。注意是否存在有甲状腺功能亢进或者不足，必须将患有甲状腺功能的原发疾病治疗后，卵泡的生长发育才会提高。注意适当的增加营养，运动锻炼身体，增强体质，有利于卵泡的生长发育。
备孕的女人，应该多吃一些含有植物类雌激素的食物。比如说豆类中的黑豆、黄豆等。尤其是黑豆，能有效促进卵泡发育，还能补充雌激素。也可以多吃一些谷类食物，平常多喝一些小米粥、大米粥、高粱粥，多吃一些粗粮，能有效帮助促排卵。还有一些动物内脏、牛奶、富含维生素C的食物等都是有助于卵子发育的。有些患者，卵巢功能还没有到完全没希望的程度，有经验的医生，可能会摸索其他促排卵方法，每个人对不同药物的敏感性不同，有可能，改变一种促排方式，可以获得最优结局。除此之外，你的心情、身体状态也会一定程度上影响促排卵的结局，所以，如果你促排卵失败了，调整好心情，配合主管医师，遵嘱行下一治疗方案。
促排卵药物真的不好吗需要促排卵增加取卵的数目，配到更多优质的胚胎，提高成功率。本来每个月才长一个卵，现在一下子促那么多，会不会卵巢就不好了?首先要明白一点，每个月我们的卵巢中都会有一大批卵子募集，发育。其中一个对激素比较敏感的卵泡占据优势，发育为成熟卵泡并排出。所以有一大批“无辜”的卵子是因体内激素水平不够而“死亡”。而促排卵希望通过促排药物“变废为宝”，把这些本来要闭锁的卵泡利用起来。因此促排不会对卵巢储备有太大影响，更不会因此就“卵巢早衰”。但是我们也不提倡大剂量促排，因为对比起数量，卵子质量更为重要。
至今为止这项生殖技术的安全性是可靠的，并不存在“激素宝宝”一说。有报道认为过大剂量促排有可能导致卵子染色体异常，导致胚胎质量不好，所以在促排过程中并不推崇太大剂量。根据调查。通过助孕方法成功诞下的宝宝健康状况、智力水平都与自然妊娠出生的宝宝相当。
