做“试管”前要做好优生优育检查
“试管婴儿有门槛要求，并非想做就能做。”28日直播伊始，武汉市第一医院生殖医学科主任胡雅君首先介绍了做“试管婴儿”的条件。她说，按世界卫生组织定义，育龄夫妻结婚后1年，未分居、未避孕、性生活正常但没怀孕就可诊断为不孕不育，夫妻双方要去正规医疗机构生殖中心查明原因。男性因素可能为精子数量偏少、活力偏弱、没有精子，性功能障碍等；女性因素可能为内分泌失调，输卵管梗阻、扭曲或积水，多囊卵巢，子宫畸形，子宫内膜异位症，免疫性因素等。因治疗不孕不育的方法有多种，不孕不育夫妻应在遵医嘱备孕或尝试针对性治疗等之后均无效时，才需选用试管婴儿技术助孕。
如今优生优育日益受重视，那么做试管婴儿前，夫妻双方要进行什么优生优育检查？胡雅君介绍，首先女性要在怀孕前进行系统的全身检查，包括血常规、尿常规、心电图、血压、血脂、血糖、肝肾功能、腹部B超、胸片、妇科检查、乳房检查等；此外，孕前还建议进行专门的检查了解泌尿生殖系统有无畸形，有没有感染乙肝、丙肝等特殊传染病，甲状腺功能如何、有无贫血情况等，最重要的是进行优生优育十项检查（TORCH），主要是检测女性体内风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫、单传疱疹病毒等的抗体水平。根据以上结果来估算胎儿发生宫内感染以致畸形、发育异常的风险，最大限度地保障生育一个健康的宝宝。
除女性之外，男性也需做相应孕前检查，包括2次以上的精液常规检查，以了解精子的浓度、活力、畸形率等，精子的顶体反应，还要进行血型、染色体、肝功能、乙肝及各项传染病检查等。只有经常规优生优育检查合格的夫妻，才会开始做“试管”。
有不良孕产史需查因诊治后再备孕
一些家庭在接受辅助生殖前有不良孕产史怎么办？胡雅君28日在直播中也表明，这些家庭更要千万要注意优生优育检查，否则可能引起严重后果。
她举例表示，此前她曾接诊过一名农村患者，她几年前曾经怀过一胎，但怀孕前没做优生优育检查。虽然在怀孕后按时做产检且没问题，但在怀孕七八个月时突然胎死宫内，此后一直都怀不上。后来该患者和丈夫来到武汉市第一医院生殖医学科检查时，已有双侧输卵管堵塞情况。详细了解情况后，胡雅君建议夫妻俩先做个全面检查，找出原因对症治疗后再要孩子。经完善各项检查后，结果显示该患者此前是因甲状腺功能不正常导致胎停，而她一直不知道自己有此问题。经过药物治疗后，该患者通过“试管婴儿”技术生下一名健康的宝宝。此外，还有一名患者为了要二胎，多年来怀孕5次，都在怀孕八九周时就出现胎停，在当地一直查不出原因。最后找胡雅君就医时被查出患抗磷脂综合征，因此引起复发性流产。
因此，胡雅君建议既往有过不良孕产史的家庭，夫妻一定要到正规医院生殖医学科就医，进行包括遗传学、内分泌及生殖免疫等方面的详细检查。遵医嘱对症诊治后再备孕，以避免再次出现流产、死产等情况。
试管妈妈的心理调节不容忽视
她还表示，在怀孕前和怀孕后，“试管妈妈”们的心理健康也不可忽视。有相关调查显示，我国每8对适龄夫妻中就有1对不孕，且不能生育的夫妻呈年轻化趋势。不少不孕不育患者辗转多年，承受着来自家庭、社会等方面的压力，容易出现焦虑、抑郁、悲伤、孤独、痛苦、内疚等心理变化，而过度的心理紧张等不利于怀孕。
科学饮食能让试管宝宝更聪明
胡雅君还介绍，“试管妈妈”们从备孕期间就注意营养饮食，这样也有助于优生优育。食谱要广泛、越杂越好、吃得营养全面，同时避免吃烧烤、饮酒等。
她表示，女性一旦怀孕后，孕妇妊娠3到8周时，是胚胎细胞分化增殖和主要器官系统形成期，对营养素的缺乏最敏感，此时孕妇一定要补充叶酸。叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素，在孕前和早期补充一定量的叶酸是有必要的。孕早期叶酸、锌的缺乏可以导致胎儿畸形特别是神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂等，严重时孕妇会引起流产、死产等后果。此外，孕妇也要注意对α-亚麻酸、卵磷脂、铁、牛磺酸、钙、锌、碘、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E等营养素的摄入。
此外，试管妈妈们还要营养均衡、合理搭配原则，孕期要建立合理的膳食制度，即把全天的食物定质、定量、定时间地分配食用。不少试管婴儿准妈妈因为孩子得来不易，家人天天想尽办法给孕妇大补特补，胡雅君表示这不科学，实际上她们的科学饮食跟普通的孕妇是没多大区别的，不同的是因试管婴儿准妈妈们在早孕期间用了大量的孕酮来保胎，加上宝宝得来不易，很多试管妈妈都怕活动，经常卧床，这会导致胃肠蠕动减慢，产生便秘的问题。因此在饮食上首先要注意多摄入粗纤维，多吃粗粮或者蔬菜来保持大便通畅；第二是多饮水；第三，要均衡摄入各种营养素，比如叶酸、蛋白质等。
