移植后连续数次试纸测验显示阴性，HCG血值提示未妊娠……移植失败的结局被敲定，所有的期待全部溃散。试管着床失败了，下一次移植还能逆袭吗？
当你被困在“移植失败”的乌云下，你也许会几天几夜都不想出门，觉得所有的心血都白费了，也可能对未来的试管之路充满悲观。
但移植失败≠怀孕无望，很多移植失败的患者最终都踏过难关迎来了希望，那么你也完全可以从失败中逆袭。
在下一次移植到来之前，医生会帮助你做好准备，而在此期间你可以做好这几件事，为好孕的到来打牢基础！
第一件事：好好休息
尤其是已经没有胚胎，需要重新进周促排取卵的患者，保证自己有充足的休息时间，让身体和心理都能够及时恢复状态。
第二件事：调整心态
移植失败后，沮丧、灰心、失落会难以控制并且持续一段时间，但不要一直沉溺于此， 好好调整自己的心态和情绪，做点自己喜欢或想做的事，对下次移植怀有动力和信心，这样可以帮助你将下次移植的准备工作做到最好！并且，长期不良的心态也会影响到身体健康，不利于胚胎着床。
第三件事：保持良好的生活习惯
①平衡膳食，补充营养：一日三餐要规律，肉类、奶蛋类、蔬菜类、水果类、杂粮类等食物都可以食用，注意营养的均衡搭配。
②规律运动，增强体质：身体是一切的根本，在充分休息之后，每天坚持锻炼，为下次移植提供更加健康的体质。并且长期坚持运动还可以帮助保持一个积极的心态。
③作息规律，拒绝熬夜：规律的睡眠会让身体各项机能得到调节，也能让你维持良好的精神状态。
④远离烟酒，拒绝伤害：不吸烟，不喝酒，长期吸烟喝酒的患者则要及时戒掉。
第四件事：完善相关检查
移植失败往往不是毫无理由发生的，在下一次移植之前，大家一定要积极配合医生开展的各项检查，如宫腔镜、免疫检查等等，排查导致胚胎着床失败的原因，扫除障碍。
第五件事：夫妻间多沟通
面对移植失败的问题，夫妻之间要多关心、多交流，为了未来的宝宝，互相支持，互相鼓励，合力度过危机。
失败不可怕，可怕的是因此失去了勇气和斗志，在医生的帮助下，总结经验，重塑信心，这样才能让好孕跨过阻碍来到你身边。
